U3F1ZWV6ZTE5MTg5NjkyNTQzNDYwX0ZyZWUxMjEwNjUxNzQwNTUyMw==
آخر المشاركات
‏المزيد…
الهواتف المحمولة وعلاقتها بالقضاء على الحشرات
تكنولوجيا

الهواتف المحمولة وعلاقتها بالقضاء على الحشرات

الهواتف المحمولة وعلاقتها بالقضاء على الحشرات  أظهرت المعلومات الواردة من 190 تحقيقًا جمعتها 3 منظمات غير حكومية أن إشعاع الهواتف المحمولة - إلى جانب استخدام المبيدات الحشرية وإزالة الغابات …

قراءة المزيد
علماء يتوصلون لمواد تتذكر وتغير شكلها تستخدم في المنسوجات الذكية
تكنولوجيا

علماء يتوصلون لمواد تتذكر وتغير شكلها تستخدم في المنسوجات الذكية

علماء يتوصلون لمواد تتذكر وتغير شكلها تستخدم في المنسوجات الذكية  يبذل أصحاب الشعر المجعد جهداً لفرد الشعر بالحرارة ، وعند تعرضه للماء سيرتد إلى شكله الأصلي في نفس اللحظة التي يلامس الماء ف…

قراءة المزيد
طرق الوقاية من فايروس كورونا "كوفيد19" وأهم النصائح لتعزيز جهاز المناعة
تغذية وصحة

طرق الوقاية من فايروس كورونا "كوفيد19" وأهم النصائح لتعزيز جهاز المناعة

طرق الوقاية من فايروس كورونا "كوفيد19" وأهم النصائح لتعزيز جهاز المناعة  يعتبر فايروس كورونا من الفيروسات التي تستهدف الأشخاص ضعيفي المناعة ، وتتعدد طرق تقوية المناعة لدى الإنسان…

قراءة المزيد
فوائد البردقوش للتخسيس وخسارة الوزن
تغذية وصحة

فوائد البردقوش للتخسيس وخسارة الوزن

فوائد البردقوش للتخسيس وخسارة الوزن البردقوش أو كما يعرف المرقدوش ،ويعرف علمياً  بإسم Origanum majorana ، ويعود موطن  البردقوش الأصلي ويعود أصله إلى تركيا، واليونان، و جنوب شرق حوض البحر الأبيض المُتوسّط، ويعد  البردقوش من إحدى النباتات المعم…

قراءة المزيد
9 بذور يجب المحافظة عليها في نظامنا الغذائي
تغذية وصحة

9 بذور يجب المحافظة عليها في نظامنا الغذائي

9 بذور يجب المحافظة عليها في نظامنا الغذائي بذور الشيا  حبوب الشيا الداكنة تشبه حبوب الفلفل الأسود. تنقل هذه الحبوب العديد من الفوائد الطبية للجسم ، حيث أن 30 جرامًا منها ( ملعقتين) تمنح الج…

قراءة المزيد
نظام ريجيم يومي وأفضل 6 نصائح لخسارة الوزن الزائد بسهولة
تغذية وصحة

نظام ريجيم يومي وأفضل 6 نصائح لخسارة الوزن الزائد بسهولة

نظام ريجيم يومي و أفضل 6 نصائح  لخسارة الوزن الزائد بسهولة يعتقد الكثير من الاشخاص انهم عندما يمتنعون عن تناول الطعام وقضاء اوقات طويلة في عمل التمارين الرياضية سيتحقق هدفهم في الحصول على الو…

قراءة المزيد
النظام الغذائي الصحي وأفضل الأطعمة لتخفيف الوزن
تغذية وصحة

النظام الغذائي الصحي وأفضل الأطعمة لتخفيف الوزن

النظام الغذائي الصحي وأفضل الأطعمة لتخفيف الوزن  يرغب الكثير من المصابين بمرض العصر وهو السمنة في إنقاص الوزن بطريقة طبيعية ، وكالعادة نلجأ إلى اتباع نظام غذائي قاسٍ ، وتناول كميات أقل من ا…

قراءة المزيد